Mantra-Meditationswochenende 12.-14.02
Erlerne die hohe Kunst der Meditation!
Mantra-Meditation wird in den Yoga-Schriften als der einfachste und beste Vorgang der Meditation für das Zeitalter in dem wir uns befinden empfohlen.
Was du lernst:
- Was sind Mantren und ihre Wirkung
- Vorbereitende Übungen für den Körper (Asanas) und den Geist (Pranayama)
- Optimale Sitzpositionen
- Mentale Übungen (Beherrschung des Geistes)
- Mantra-Tönen
Mantra-Meditation ist eine Spezialität unserer Atma-Yoga-Schule. Wir haben ein Atma Mantra Yoga System entwickelt, welches sich stark an die Tradition der Himalaya-Yogis anlehnt.
Alle Leistungen und Konditionen wie bei Tempel & Yoga Wochenende
Unsere anderen Termine zu Mantra-Meditation und mehr: TERMINE YOGA & FESTIVALS 2016